天气逐渐炎热，病毒也开始肆意流行，手足口病、疱疹性咽峡炎传染病进入高发期，

在此，家长应做好预防各项防范措施，接下来让我们对这两种传染病有更多的了解和认识，以便做好预防和应对措施!

手足口病(Hand，foot and mouth disease,HFMD )，是一种由肠道病毒引起的儿童常见传染病。

顾名思义，就是手足、四肢、口咽部出现斑丘疹、疱疹，常伴有口痛、咳嗽、流涕、厌食、低热等症状，多数症状较轻患儿一般在一周左右自愈。

大约 1%～1.6%患儿会引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，且会有 0.03%～0.05%的概率导致死亡。

每年4-7月和9-11月是手足口病高发期，安全起见，在手足口高峰期，家长不能掉以轻心!

1、粪-口途径是手足口病的最主要的传播途径，孩子吃了受粪便污染的食物，就会引起病毒侵入身体，导致手足口病。

2、呼吸道传播也是手足口病的一个重要途径，比如孩子近距离的接触到了患有手足口病的患者，或者是触摸了被病毒污染的手和玩具都会引起直接或者是间接的传播。

3、孩子喝了或者是食入被病毒感染的水和食物也会发生感染，不仅会表现出手足口病的一些症状，还会诱发肠道功能紊乱。治疗起来更加麻烦。

1.勤洗手

大人和孩子饭前便后、外出后要洗手，大人处理完宝宝的尿片、粪便后也应洗手。有效洗手是预防手足口病的重要手段。

2.常通风

室内要经常开窗通风，减少病毒停留。

3.吃熟食

不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。

4.晒太阳

宝宝的玩具、衣服、被褥等要多晒太阳。

5.勤消毒

宝宝的餐具、玩具、排泄物、家庭环境等应勤消毒。

6.远离病人

不要让宝宝和疑似手足口病、急性肠胃炎的病人亲密接触。

7.远离人群

手足口病流行期间尽量避免带孩子去人群密集、空气流通差的场所。

8.接种疫苗

6个月-5岁儿童接种EV71疫苗能安全、有效地预防EV71引起的手足口病重症和轻症病例。

9.强身体

注意孩子的饮食、睡眠，适当锻炼、增强免疫力。

小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致，好发于秋季，它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。

临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。

1.潜伏期2-7天，患儿没有任何症状，但体内病毒在大量复制。

2.前驱期1-2天，突然持续高热或反复高热38℃-40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。

3.水疱期2—3天，除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱。

4.溃疡期，低烧或退烧，但也到了患儿最痛苦的时期，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。

提示：患病期间，家长要随时监测孩子体温，可使用物理降温或服用退烧药，防止高热惊厥。

别误当手足口病：

手足口病必须是嘴里、手上和脚上都起疱疹，而疱疹性咽峡炎只有嘴里起疱疹。

别误当感冒：

疱疹性咽峡炎初期症状与一般感冒区别不大，家长对此了解也不太多，因此容易被当作普通感冒而延误治疗。

疱疹性咽峡炎最显著的特点就是咽峡部长满疱疹，先是充血性红点，继之小泡，再接着破溃，形成溃疡。

伴有反复发热、咽痛、孩子拒食、流口水。患此病的婴儿因为不会说话，所以会日夜哭闹，不能睡眠。

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病，以粪—口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，传播快。

注意隔离：患儿应尽量待在家中，减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离2周时间，和手足口病的法定隔离时间是一样的，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的。

同时家长也尽量少串门，因为家长也可能会成疱疹性咽峡炎的传播媒介。

降温处理：退热处理是为了增加宝宝的舒适度。可以温水擦浴。

禁止酒精擦浴，不推荐冰水擦浴。38.5度或者39度以上建议使用退热药(对乙酰氨基酚或者布洛芬)

提示：疱疹性咽峡炎是病毒所致，服用抗生素无效，所以不要用抗生素!

口腔的护理：可以用温凉开水或淡盐水漱口。溃疡处涂抹鱼肝油等有助于缓解疼痛。

饮食护理：患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食应以流质、易消化为主!

2岁以下的宝宝以牛奶为准，注意牛奶不能太热，也不能太冰，防止刺激宝宝口腔，增加孩子的痛苦!

2岁以上的宝宝以稀饭、米汤、面条为主，餐具要及时消毒，可以漱口的孩子，可以每天用淡盐水漱口。

温馨提醒：应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。

帮助孩子勤洗手、吃熟食、喝干净水，注意加强日常锻炼，居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒，公共场合尽量少去。

疱疹性咽峡炎的高发期，家长要做好预防工作，如果发现孩子发烧不退的同时口腔里起水泡，那就要及时到医院进行治疗。

同时，督促孩子加强锻炼，保持充足休息，以增强自身抵抗力。