秋季天气干燥，气温骤降，孩子抵抗力低下，难以抵御病原的侵袭，很容易生病。常见疾病有：

1、小儿胃肠炎

为大便次数增多，呈“蛋花汤样”，严重者带黏液和血、恶心呕吐、食欲缺乏、精神萎靡，出现不规则低烧或高烧。

2、手足口病
大多数患者症状轻微，以手、足、口腔等部位的皮疹、疱疹和全身发热为主要特征；少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等；个别重症患儿病情进展快，可发生死亡。

3、流感
常表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、鼻塞、食欲减退，少数伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。

4、过敏性疾病
常表现为打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒、反复咳嗽、皮肤瘙痒等。

秋季气温变化较大，容易引发很多疾病，以下小常识可以预防疾病：

1.多吃新鲜蔬菜水果：秋季有大量新鲜的蔬菜水果上市，可以多吃一些当季的蔬菜水果。新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素和其他人体所需的营养物质，可以多吃一些，提升免疫力。

注意不要吃刺激性较大的食物，也不要过量饮食，否则容易引起消化道疾病。

2.注意保暖：根据天气变化，增减衣物也是秋季预防疾病的好方法之一。做好保暖工作有利于预防由气温变化引起的疾病，秋季气温变化大，容易引发感冒等疾病，所以感觉冷的时候一定要添加衣物，以免着凉感冒。

3.加强锻炼：适当的加强锻炼有促进血液循环、增强心脏功能、促进肠道消化等好处，所以秋季来临，可以加强锻炼，提高机体对疾病的抵抗能力，预防各种疾病的发生。

4.做好防护：秋季易发生流行性感冒和过敏性皮肤疾病，出门时要戴好口罩和做好其他防护措施。

要想夏秋交替少生病，坚持这六个原则：

1.穿衣灵活，忌猛增骤减;

2.饮食均衡，宜荤素、粗细搭配;

3.睡眠充足，忌熬夜晚睡;

4.适量运动，忌过度劳累;

5.搞好卫生，勤洗手，常通风;

6.避免聚集，忌去空气污浊场所。

冯新有  

儿科主任