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2023-08

中医综合疗法帮您调控血压

我国老年高血压病诊断标准参照《中国老年高血压管理指南2019》标准:年龄≥65岁,在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,诊断为老年高血压病。【详情】

19

2023-07

上年纪,失眠!中医调理显奇效!

随着人口老龄化的发展,老年人健康问题受到越来越多的关注,而作为老年常见病之一的失眠,也越来越引起公众的重视。经常失眠对老年人的危害极大,可能会加重原本已经存在的高血压、糖尿病等基础性疾病,如果长期得不到有效治疗,还会引发焦虑等,严重危害老年人的心理健康。此外,失眠还可能会加快人的衰老,使身体的各项功能明显降低,还会使人的记忆力下降、产生认知功能障碍等。【详情】

08

2023-07

巧用三宝,利湿化浊调脾肾,暑气消

小暑时节“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。这时天气已经很热,但还不到最热的时候,所以叫小暑。时至小暑,已是初伏前后,到处绿树浓阴,很多地区的平均气温已超过30℃,时有热浪袭人之感,暴雨也时常在小暑节气光顾我国的大部分。由于这段时间的雨量集中,所以防洪防涝显得尤为重要。【详情】

25

2023-06

服用中药汤剂不可随意加糖

中药汤剂的疗效除了与药物的质量好坏、是否对症及煎煮方法是否得当等因素有关外,服用方法对疗效也有很大的影响。清代著名医家徐灵胎在《医学源流论》中讲:“病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病,而服之不得其法,【详情】

09

2023-06

调脾胃夏至调养正当时!

夏至,又称“夏节”“夏至节”。古人说:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”即夏至日,太阳北行达极致,是北半球日照时间最长、太阳角度最高的一天。【详情】

28

2023-05

人老先老腿 中医来帮忙

人老先老腿”是常说的一句俗语,很有道理。人上了年纪,到了一定年龄,常常会出现膝关节疼痛、足跟疼痛的问题,这是随着年龄增长而出现的一种自然退化。但也有一些年龄不算太大的人,50岁左右就已经出现了上述症状。我会和这些人开玩笑说:“你这是未老先衰。”【详情】

08

2023-05

春季容易疲劳,改善气血两虚是关键!

很多人以为疲惫只是因为过度劳累,殊不知这可能是气血被“掏空”的征兆,容易给身体健康埋下“隐患”。俗话说,一年之计在于春,在春季把过度消耗的气血及时补回来,能为一年的健康打下基础,少生很多病。【详情】

23

2023-04

中医解读如何提高睡眠质量

众所周知,睡眠和饮食、运动是构成人们健康生活的三大基石,但在快节奏的现代生活中,入睡困难、睡眠时间短、眠浅多梦甚至彻夜难眠等睡眠障碍正困扰着许多人。【详情】

02

2023-04

为什么女性更易长结节?调体质是关键

近年来,随着人们健康保健意识的提高,大家更加注重体检。据统计,我国甲状腺结节患病人群超过2亿,其中70%是女性,而且部分女性患者还同时伴有乳腺结节、肺结节、子宫肌瘤等。为什么这些结节会“盯上”女性?易【详情】

02

2023-03

家人担忧春季孩子皮肤痒?中医药应对有方为您解忧

阳春三月,万物复苏,气温逐渐回暖,此时正是阳气升发、肝气旺盛的季节,不少人出现口眼干燥、咽喉干痛、皮肤干裂等“缺水”症状。如果长期反复出现此类干燥症状,用补水保湿的方法也无法缓解,可能就不是简单的春燥,而要警惕一种自身免疫性疾病——干燥综合征。【详情】

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